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Apprivoisez son corps pour atteindre l'équilibre!

 

Vous n'êtes pas satisfaite de votre reflet dans le miroir? Et si cela passait davantage au niveau de la perception de vous-même que sur un nombre inscrit sur une balance...

Nous vous invitons à cet atelier basé sur 5 rencontres où vous serez amenées à modifier vos perceptions quant à l'alimentation et votre image corporelle. Des exercices pratiques vous seront proposés afin de développer des stratégies pour apprivoiser votre corps et atteindre un équilibre et un bien-être autant physique que psychique.

 

 

DURÉE :        2 heures/ateliers

 

COÛT :          45$/atelier

 

                       200$ pour les 5 ateliers (rabais de 25$)

 

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